Rosmarinwasser für die Haare: Das bringt die Anwendung

Rosmarinwasser für die Haare selbst machen

Rosmarinwasser für die Haare lässt sich ganz einfach selbst herstellen. Der Kräuterauszug wird ähnlich wie Tee durch das Übergießen von Kräutern mit heißem Wasser zubereitet. Rosmarin gibt es frisch oder getrocknet zum Kaufen, am besten verwenden Sie Rosmarin in Bio-Qualität. „Wird der Rosmarin im Sommer geerntet, sind die Inhaltsstoffe am intensivsten“, sagt die zertifizierte Kräuterpädagogin Karolina Hudec von „Kräuterherz“. Aber auch im Frühling, Herbst und Winter gibt es das duftende Heilkraut Rosmarin am Gemüsemarkt, im Supermarkt oder in einer Gärtnerei zu kaufen.

Rezept für Rosmarinwasser von Kräuterexpertin Karolina Hudec

• Zutaten: 2 TL getrockneter, mit den Fingern zerbröselter oder 4 TL frischer, sehr klein geschnittener Rosmarin
• So geht’s: 250 Wasser aufkochen und den zerkleinerten Rosmarin damit übergießen. Rund 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, damit die ätherischen Öle nicht entweichen. Danach zugedeckt rund 25 Minuten abkühlen lassen. Durch ein feines Sieb oder Teesieb filtern und in eine saubere, mit heißem Wasser oder Alkohol gereinigte Sprühflasche umfüllen.
• Aufbewahrung: Das selbst zubereitete Rosmarinwasser ist ein reines Naturprodukt und enthält keine Konservierungsstoffe. Um frisch zu bleiben, muss es kühl und dunkel gelagert werden. In einer Sprühflasche abgefüllt, ist es im Kühlschrank einige Tage bis zu einer Woche lang haltbar. Am besten, Sie legen sich einen wöchentlichen Vorrat an. Diesen verbrauchen Sie nach und nach im Anschluss an jede Haarwäsche.

Vorher-nachher: Was Rosmarinwasser für die Haare bringt

Rosmarin hat im Allgemeinen eine positive Wirkung auf Haare und Kopfhaut: Er ist keimhemmend, entzündungshemmend, antiviral, antibakteriell und antimikrobiell. Zudem ist Rosmarin leicht hautreizend, was die Durchblutung fördert.

Dank dieser durchblutungsfördernden Wirkung stärkt Rosmarinwasser die Kopfhaut, den Haarboden und die Haarwurzeln, sofern diese intakt sind. Auch Wimpern und Augenbrauen profitieren von einer Anwendung mit Rosmarinwasser, weil die Durchblutung angeregt und dadurch das Wachstum gefördert wird.

Apropos Kopfhaut: Wer unter juckender Kopfhaut leidet, kann mit diesen hilfreichen Tipps Abhilfe schaffen.

Wirkt Rosmarinwasser gegen Haarausfall?

Rosmarin kann in manchen Fällen gegen Haarausfall wirken. Eine Studie hat etwa gezeigt, dass Rosmarinöl das Haarwachstum fördert und gegen Haarausfall wirkt. Die Teilnehmenden litten unter anlagebedingtem Haarausfall und verzeichneten nach sechs Monaten einen deutlichen Anstieg in der Anzahl der Haare.

Auch Rosmarinwasser in Form von Haarpflege kann bestimmten Arten von Haarausfall entgegenwirken. Ist das Haarwachstum beispielsweise durch Schuppen beeinträchtigt, kann Rosmarinwasser aufgrund der pilzhemmenden Wirkung förderlich sein. Lesen Sie hier weitere Tipps für kräftigeres Haar.

Wie wird Rosmarinwasser richtig angewendet?

Am besten wenden Sie Rosmarinwasser fürs Haar direkt nach der Haarwäsche an. Teilen Sie die Haarpartien zur Seite und sprühen Sie das Rosmarinwasser direkt auf die Kopfhaut. Massieren Sie es vorsichtig ein – und fertig. Es gibt weder eine vorgegebene Einwirkzeit, noch müssen Sie den Kräuterauszug auswaschen. Denn im Vergleich zu Rosmarinöl fetten die Haare direkt nach dem Auftragen von Rosmarinwasser nicht. Wenden Sie das Rosmarinwasser für eine optimale Wirkung regelmäßig an, etwa nach jeder Haarwäsche.

Extra-Tipp der Kräuterexpertin: Vor allem lange Haare werden oft grob gekämmt, was den Haarverlust fördern kann. Für eine bessere Kämmbarkeit können Sie das selbst gemachte Rosmarinwasser mit 50 ml Apfelessig naturtrüb mischen und in eine gut gereinigte Sprühflasche füllen. Diese Kräuteressig-Mixtur ist rund zwei Wochen lang im Kühlschrank haltbar. Für die Anwendung als Haarpflegespülung 50 ml Kräuteressig mit 400 ml kaltem Wasser verdünnen. Die Haare kopfüber damit übergießen. Die Mischung kann danach ruhig im Haar bleiben, der Essigduft verflüchtigt sich beim Trocknen. Alternativ nach einer Minute Einwirkzeit ausspülen.

Wie unterscheiden sich Rosmarinöl und Rosmarinwasser für die Haare?

Rosmarinöl besteht aus zerkleinertem Rosmarin und hochwertigem Olivenöl. Es wird eher als länger einwirkende Haarkur verwendet und muss danach ausgespült werden – Vorsicht, nicht zu heiß! Rosmarinwasser für die Haare eignet sich für den häufigen Gebrauch direkt nach dem Haarewaschen – ganz ohne Ausspülen. Beide Haarpflegeprodukte sind natürlich, ganz einfach selbst herzustellen und stärken Haare und Kopfhaut.

Zusatztipp: So stellen Sie Rosmarinöl ganz einfach selbst her!