Fußpflege: Schöne und zarte Füße für den Sommer

Was gehört zu einer guten Fußpflege?

„Eine klassische Fußpflege beinhaltet die fachgerechte Entfernung von Hornhaut, Hühneraugen oder Druckstellen mit einem Skalpell“, so Madelaine Sommerlat. „Außerdem werden Schrunden und eingewachsene Nägel behandelt. All das überlässt man besser den Expertinnen vom dm kosmetikstudio, denn die Gefahr ist groß, die Füße zu verletzen.“

Wie oft soll man zur Fußpflege gehen?

Sommerlat empfiehlt, alle vier Wochen zur Fußpflege zu gehen. So beugt man Problemen vor und die Füße sind immer schön weich und streichelzart.

Fußpflege zu Hause: 3 Expertentipps

1.) Mit Peeling abgestorbene Hautschuppen entfernen

Als besonderen Tipp empfiehlt Sommerlat Peelings: „Sie entfernen abgestorbene Hautschüppchen und weiche, zarte Fußhaut ist garantiert. Peelende Fußmasken, die über Nacht einwirken, sind ebenfalls toll für zu Hause. Allerdings sollte man sie nur maximal einmal im Monat anwenden.“

2.) Die Fußcreme individuell abstimmen

„Hier lässt man sich, wie bei der Gesichtshaut, am besten von den Expertinnen beraten“, erklärt Sommerlat. „Leidet man unter Hornhaut, ist tägliches Eincremen mit einer speziellen Schrundencreme das A und O. Besonders empfehlen sich Produkte mit Salicylsäure und Urea, die keratolytisch, also hornhautabtragend, wirken. Für leicht schwitzende Füße werden oft Cremen empfohlen, die Chlorophyll enthalten. Bei Diabetikerprodukten kommen oft Sanddorn und Nachtkerzenöl zum Einsatz. Sie pflegen und unterstützen die Haut, ihre Barrierefunktion wieder aufzubauen.“

3.) Fußbad mit den richtigen Inhaltsstoffen nehmen

„Wie bei der Fußcreme ist hier individuelle Pflege wichtig! Bei Krampfadern oder Einlagerungen im Gewebe soll das Wasser nicht zu warm sein“, so Sommerlat. „Wirkstoffe wie Eukalyptus oder Menthol kühlen und stärken, während Urea die Hornhaut aufweicht. Wohltuende Fußbäder mit Basensalz wirken entgiftend und machen die Haut weich und geschmeidig. Einen Tropfen ätherisches Öl ins Wasser geben, zurücklehnen und die Füße und Seele baumeln lassen.“