Kein Kussmund? Was bei trockenen Lippen hilft
Unter trockenen Lippen leiden viele das ganze Jahr über. Kein Wunder, denn unsere Lippen können sich nicht von selbst geschmeidig halten. Was hilft bei trockenen Lippen? Ein wenig Nachhilfe – in Form dieser sanften Lippenpflege.
Nasse, schlabbrige Küsse mag niemand. Einen rissigen Mund küssen jedoch auch nicht. Was hilft, wenn die Lippen rissig sind aufgrund trockener Haut? Extra Zuwendung! Denn am Mund sind die Hautschichten besonders leicht verletzbar und es fehlt ihnen an Talgdrüsen. Stress oder unausgeglichene Ernährung kann dazu führen, dass wir trockene oder gar rissige Lippen bekommen. An unseren Lippen erkennt man eben schnell, ob es uns gut geht. Lassen wir es unserem Kussmund gut gehen (ob mit oder ohne Lippenbalsam), und zwar so:
Das hilft bei trockenen Lippen
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Weich gezeichnet
Da die Lippen keine Talgdrüsen besitzen, können sie kein Eigenfett produzieren. Was hilft, um die Lippen trotzdem geschmeidig zu halten: mehrmals täglich mit einem feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam nachhelfen. Statt dem Balsam, kann man auch zu Honig greifen – er wirkt entzündungshemmend und heilt kleine Risse.
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Bitte ohne Zunge
Ja, die Verlockung die Lippen mit der Zunge zu befeuchten, ist oft groß. Allerdings lindert diese Gewohnheit nur kurzzeitig das Spannungsgefühl und verschlechtert auf Dauer den Zustand der Lippen. Sobald der Speichel nämlich verdunstet, wird der zarten Lippenhaut zusätzliche Feuchtigkeit entzogen und sie wird trockener als zuvor.
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Lippen-Massage
Die Lippen mit einer sauberen Zahnbürste mit weichen Borsten zweimal die Woche sanft massieren. Das regt nicht nur die Durchblutung an und lässt so die Lippen voller aussehen, sondern entfernt auch noch abgestorbene Hautschüppchen. Aber Achtung – bitte nicht zu fest schrubben!
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Mit Peeling pflegen
Ein Lippen-Peeling kann nicht nur kleine Hautfetzen entfernen, sondern pflegt auch noch die Lippen. Dazu 3 Teelöffel Olivenöl, 2 Teelöffel Honig und 2 Teelöffel braunen Zucker miteinander vermischen und circa zweimal in der Woche die Lippen damit abreiben. Auch hier gilt, nicht zu oft und nicht zu fest reiben, weil die Lippen sonst noch empfindlicher werden.
