So finden Sie das richtige Serum für Ihre Haut
In der bunten Welt der Hautpflege nehmen Seren einen besonderen Platz ein. Seren sind hochkonzentrierte Formulierungen, die entwickelt wurden, um spezielle Hauptprobleme gezielt anzugehen. Ganz egal, ob es um Anti-Aging, Feuchtigkeit oder unreine Haut geht: Seren bieten eine intensive Pflege, die über das hinausgeht, was herkömmliche Feuchtigkeitscremes leisten können. Ob einzeln oder in Kombination als Serum Layering – hier erfahren Sie alles, was Sie über die kleinen Beauty-Helfer wissen müssen.
Inhaltsverzeichnis
- Was sind Seren?
- Was sind die wichtigsten Wirkstoffe?
- Welches Serum ist das Richtige für mich?
- Wie lange dauert es, bis ein Serum seinen Effekt zeigt?
- Serum Layering: Kann ich Seren miteinander kombinieren?
- Wie wird ein Serum angewendet?
- Serum-Foundation: Der perfekte Alleskönner!
- Morgen oder abends – wann benutze ich ein Serum?
- Die richtige Anwendung von Seren Step-by-Step
- Serum fürs Gesicht: 4 Gründe, warum es ohne nicht geht
- Diese Seren gibt es bei dm:
Was sind Seren?
Schon wenige Tropfen wirken wie ein Pflege-Booster für die Haut. Denn anders als herkömmliche Feuchtigkeitscremes enthalten Seren eine hohe Konzentration an aktiven Wirkstoffen. Darunter zum Beispiel Hyaluronsäure, Vitamin C, Retinol oder Salicylsäure. Diese Wirkstoffe sind in der Lage, tief in die Hautschicht einzudringen. Dort regen sie die Zellaktivität an – abgestorbene Hautschüppchen werden entfernt, neue Hautzellen gebildet.
Bei hohen Temperaturen empfiehlt es sich auch von der schweren, fetthaltigen Creme auf ein leichtes Serum zu wechseln.
Was sind die wichtigsten Wirkstoffe?
- Vitamin C: Ein echter Allrounder! Ein Vitamin-C-Serum wirkt antioxidativ, hellt die Haut auf, reduziert Pigmentflecken und fördert die Kollagenproduktion. Es schützt zudem vor schädlichen Umwelteinflüssen, hilft bei der Zellerneuerung und wirkt kleinen Unreinheiten entgegen. Geeignet für: alle Hauttypen, insbesondere bei Hyperpigmentierung und unebenem Hautton.
- Retinol (Vitamin A): Ein Retinol-Serum fördert die Zellerneuerung, reduziert feine Linien und Falten und verbessert die Hauttextur. Geeignet für: reife Haut.
- Vitamin E: Schützt die Haut vor freien Radikalen, minimiert UV-bedingte Hautschäden und fördert die Regeneration der Schutzbarriere. Geeignet für: alle Hauttypen, insbesondere für trockene und empfindliche Haut.
- Hyaluronsäure: Ein Hyaluron-Serum versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit, verbessert die Elastizität und wirkt vorzeitig gegen Hautalterung. Geeignet für: alle Hauttypen, besonders für trockene und dehydrierte Haut.
- Niacinamid (Vitamin B3): Ein Niacinamid-Serum wirkt entzündungshemmend, verbessert die Hautstruktur und reduziert Rötungen und Hyperpigmentierung. Geeignet für: alle Hauttypen, besonders bei unreiner Haut, Rosacea und unebenem Hautton.
- Peptide: Unterstützen die Kollagenproduktion, verbessern die Elastizität und Festigkeit der Haut. Geeignet für: reife Haut und zur Vorbeugung und Behandlung von Falten.
- Salicylsäure (BHA): Wirkt entzündungshemmend und klärt verstopfte Poren. Geeignet für: unreine und fettige Haut.
- Glykolsäure (AHA): Fördert die Zellerneuerung und verbessert die Hautstruktur. Geeignet für: alle Hauttypen, besonders bei ungleichmäßiger Hautstruktur und Aknenarben.
- Azelainsäure: Wirkt antibakteriell, reduziert Entzündungen und verbessert den Hautton. Geeignet für: unreine Haut und Rosacea.
Welches Serum ist das Richtige für mich?
Seren sind äußerst vielseitig und können eine breite Palette von Hautproblemen ansprechen. Hier finden Sie eine kleine Übersicht, welche Inhaltsstoffe zu Ihrem Hautbild passen:
- Anti-Aging: Inhaltsstoffe wie Retinol, Vitamin C, Glykolsäure und Peptide können helfen, feine Linien und Falten zu reduzieren.
- Trockene Haut: Hyaluronsäure ist bekannt für ihre Fähigkeit, das 1000-fache ihres Gewichts an Wasser zu binden, was die Haut intensiv hydratisiert.
- Aufhellung: Vitamin C und Niacinamid können helfen, dunkle Flecken und Hyperpigmentierung zu reduzieren.
- Unreine Haut: Salicylsäure wirkt leicht antibakteriell, reinigt die Poren, beruhigt und verbessert das Hauptbild.
Erfahren Sie hier mehr über Feuchtigkeit für jeden Hauttyp.
Wie lange dauert es, bis ein Serum seinen Effekt zeigt?
Je nach Inhaltsstoffen kann die Zeit, die ein Serum benötigt, um einen sichtbaren Effekt zu zeigen, stark variieren. Einige Seren, wie etwa Hyaluronsäure und Salicylsäure, punkten mit einer sofortigen Wirkung. Wirkstoffe wie Vitamin C, Vitamin E, Retinol oder Niacinamid entfalten ihre Power bei regelmäßiger Anwendung erst nach einigen Wochen.
Serum Layering: Kann ich Seren miteinander kombinieren?
Einige Seren und Wirkstoffe können miteinander kombiniert werden, um die Hautpflege zu optimieren und mehrere Hautprobleme gleichzeitig anzugehen. Beim sogenannten Serum Layering werden mehrere Seren nacheinander aufgetragen, um die Haut mit verschiedenen Wirkstoffen zu versorgen. Da Seren meist leichter formuliert sind als Cremes, lassen sie sich problemlos schichten, ohne die Haut zu überlasten. So können Sie beispielsweise ein feuchtigkeitsspendendes Hyaluron-Serum mit einem Vitamin-C-Serum für mehr Strahlkraft kombinieren. Wichtig ist dabei, Seren auszuwählen, die einander ergänzen und keine Hautirritationen verursachen. Diese Kombinationen harmonieren besonders gut miteinander:
- Vitamin C und Vitamin E: Beide sind starke Antioxidantien, die zusammen die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen und die Hautaufhellung fördern. Vitamin E verstärkt die Wirksamkeit von Vitamin C und hilft, seine Stabilität zu erhöhen.
- Hyaluronsäure und Vitamin C: Hyaluronsäure spendet intensive Feuchtigkeit,während Vitamin C die Haut aufhellt und vor freien Radikalen schützt. Diese Kombination sorgt für eine pralle und strahlende Haut.
- Retinol und Hyaluronsäure: Retinol fördert die Zellerneuerung, kann aber zu Trockenheit führen. Hyaluronsäure füllt den Feuchtigkeitsspeicher wieder auf und hilft, die Hautbarriere zu stärken.
- Niacinamid und Hyaluronsäure: Niacinamid verbessert die Hautstruktur und reduziert Rötungen, während Hyaluronsäure Feuchtigkeit spendet und die Haut beruhigt.
- Peptide und Hyaluronsäure: Peptide unterstützen die Kollagenproduktion und verbessern die Elastizität der Haut, Hyaluronsäure ergänzt die Wirkung, indem sie die Haut durch Feuchtigkeit aufpolstert.
- Salicylsäure und Niacinamid: Salicylsäure klärt die Poren und reduziert Akne, während Niacinamid entzündungshemmend wirkt und die Haut beruhigt. Diese Kombination hilft, Unreinheiten zu bekämpfen und gleichzeitig die Hautbarriere zu stärken.
Auch Retinol und Vitamin C kann in Kombination vorteilhaft sein, erfordert
aber ganz besondere Aufmerksamkeit. Mehr zum Thema finden Sie in unserem Beitrag „Retinol und Vitamin C: Darum kombinieren wir sie“.
Wie wird ein Serum angewendet?
Seren haben in der Regel eine flüssige oder gelartige Konsistenz und werden nach der Reinigung und vor der Feuchtigkeitscreme aufgetragen. Eine dicke Cremeschicht könnte das Serum mit seiner leichten Konsistenz daran hindern, in die Hautschicht einzudringen und würde das Produkt somit wirkungslos machen. Drei bis vier Tröpfchen genügen. Diese entweder zunächst auf der Handfläche verteilen oder direkt auf Stirn, Dekolleté, Wangen und Hals tröpfeln. Anschließend mit kreisenden Fingerkuppen sanft in die Haut einmassieren oder einklopfen.
Serum-Foundation: Der perfekte Alleskönner!
Eine Serum-Foundation beinhaltet neben abdeckenden Farbpigmenten auch pflegende Inhaltsstoffe wie Hyaluron oder Vitamin C. Das 2-in-1-Produkt Serum-Foundation ist somit zugleich Make-up und Pflege. Es versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und sorgt für einen ebenmäßigen Teint.
Erfahren Sie alles, was Sie über Foundation wissen müssen.
Morgen oder abends – wann benutze ich ein Serum?
Eine Frage, die man nicht pauschal beantworten kann. Es gibt Seren, die sich besonders für die Morgenroutine eignen, weil sie wichtige Antioxidantien wie Vitamin C enthalten. Antioxidantien schützen Ihre Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen. Andere Wirkstoffe, wie zum Beispiel Retinol, machen Ihre Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht, helfen aber bei der nächtlichen Regeneration. Sie passen deshalb gut in die Abendroutine.
Die richtige Anwendung von Seren Step-by-Step
- Reinigung: Reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich, um Schmutz, Öl und Make-up zu entfernen.
- Toner: Verwenden Sie bei Bedarf einen Toner. Er spendet zusätzlich Feuchtigkeit und hilft dabei, den pH-Wert Ihrer Haut ins Gleichgewicht zu bringen.
- Serum: Tragen Sie einige Tröpfchen Serum auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie es sanft und gleichmäßig ein.
- Feuchtigkeitscreme: Seren enthalten in der Regel kaum lipidhaltige, also rückfettende Inhalte. Tragen Sie nach dem Serum deshalb immer eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Haut zu hydratisieren und die Wirkstoffe im Serum zu versiegeln.
- Sonnenschutz: Morgens sollten Sie immer einen Sonnenschutz auftragen, um Ihre Haut vor UV-Schäden, Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung zu schützen.
Ganz egal ob Sommer oder Winter: UV-A-Strahlen sind das ganze Jahr über präsent, deshalb auch im Winter Sonnenschutz nicht vergessen! Sie können die tieferliegenden Hautschichten schädigen und das dort befindliche Kollagen zerstören.
Serum fürs Gesicht:
4 Gründe, warum es ohne nicht geht
1. Seren enthalten wertvolle Pflegestoffe für jeden Tag
Warum Sie ein Serum verwenden sollten, wenn Sie doch schon eine pflegende Tages- und Nachtpflege haben? Weil ersteres ganz anders wirkt. Die enthaltenen hochkonzentrierten Pflegestoffe in einem Serum, darunter je nach Wirkung meist Säuren für die Haut und Vitamine, ziehen durch dessen wässrige oder gelartige Konsistenz viel schneller und tiefer ein.Denn viele Gesichtscremes enthalten rückfettende Substanzen, die die Aufnahme der Inhaltstoffe in die Hautzellen erschweren. Damit ergänzt ein Serum fürs Gesicht Ihre tägliche Hautpflege – nicht nur bei trockener Haut – optimal. Wichtig dabei: Das Serum stets vor der Creme anwenden.
2. Saubere und hygienische Anwendung
Ein weiterer, nicht unwesentlicher Aspekt: die Verpackung. Die meisten Seren sind in kleinen Pipettenfläschchen oder in Einweg-Ampullen abgefüllt. Beides ermöglicht uns eine saubere und hygienische Anwendung, da die Tropfen nur an jenen Stellen die Haut berühren, an denen sie sollen. Der Rest des Produkts bleibt unberührt und damit möglichst lange keimfrei.3. Tiefenwirkung im Handumdrehen
Kaum mit den Fingern auf das Gesicht aufgetragen, zieht das Serum auch schon tief in die Haut ein. Damit hat es einer Pflegecreme einiges voraus: Denn die im Serum enthaltenen hochkonzentrierten Pflegemoleküle können tiefer in die Hautzellen eindringen und dort auch gleich ihre volle Wirkung entfalten. Ein Serum fürs Gesicht ist also eine verlässliche SOS-Hilfe bei akuten Problemen wie Pickeln oder Hautunreinheiten und kann auch gegen Pigmentflecken vorbeugen.4. Die passende Pflege für jedes Bedürfnis
Sie kämpfen gerade mit Rötungen, trockener Haut oder wünschen sich ein glatteres Hautbild? Ein Serum fürs Gesicht kann für jeden Hauttyp und jedes Problem Abhilfe schaffen. Daher ist es wichtig, dass Sie bei der Wahl eines Serums darauf achten, was drin steckt: Während der Feuchtigkeitsbooster Hyaluron etwa gegen trockene Haut und Anti-Aging-Seren mit Retinol gegen Hautalterung vorbeugen, schützt Vitamin C gegen freie Radikale und Pigmentflecken. Bei Pickel und Hautunreinheiten hilft Salicylsäure, gerötete oder irritierte Haut lässt sich mit Thermalwasser wieder beruhigen.Erfahren Sie hier mehr über Hautpflege für empfindliche Haut.
Diese Seren gibt es bei dm:
Serum für die Augen und Lippen
„Beauty Hyaluron Eye & Lip Serum“ von balea
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Retinol-Serum gegen Falten
„Retinol Serum renew today“ von Nø Cosmetics
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Vitamin C für den perfekten Glow
„Vitamin C Serum“ von alverde NATURKOSMETIK
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Foundation und Serum in einem
„Foundation Nude Drop Tinted Serum 030 C“ von Catrice
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Foundation und Serum in einem
„Serum Magic Finish Glow Diamond Glow“ von M. Asam
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Serum für empfindliche Haut
„Serum Bright Reveal Niacinamid“ von L'ORÉAL PARiS
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