Schwangerschaft

Guide für Schwangere

Schwanger im Winter: Tipps für werdende Mamas in der kalten Zeit

26. Dezember 2024 Schwanger im Winter – da tauchen viele Fragen auf. Ob Saunabesuch, Wintersport oder Erkältungen: Worauf sollten werdende Mamas achten?

Schwanger?

Schwangerschaft und Geburt: Alles, was Sie darüber wissen müssen

14. März 2024 Rund um die Schwangerschaft gibt es viele Fragen und Mythen. Über diese wichtigen Themen rund um die Schwangerschaft sollten Sie informiert sein.

Bewusst Zeit nehmen

Rückbildung nach der Geburt: Warum eine liebevolle Regeneration so wichtig ist

22. August 2023 Schwangerschaft und Geburt sind für den Körper größte Herausforderungen. Umso wichtiger sind eine bewusste Rückbildung und eine liebevolle Regeneration.

Das geschieht jetzt in Ihrem Bauch

Schwangerschaft: Diese 3 Phasen sollten Sie kennen

11. März 2025 Endlich schwanger! Für die werdende Mama geht ein Traum in Erfüllung – und gleichzeitig steht ihre Welt Kopf. Denn Ihr Körper und der Ihres Ungeborenen machen während der drei Phasen der Schwangerschaft viele Veränderungen durch.

Dem Körper Zeit geben

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft? 3 Wege gegen den Figurstress

03. März 2025 Sie wollen sich von der Gewichtszunahme durch die Schwangerschaft nicht stressen lassen? Richtig so! Mit dem richtigen Mindset und den passenden Tipps purzeln die Kilos ganz entspannt.

Die Geburt einleiten

Eipollösung: Was tun, damit die Wehen einsetzen?

28. Februar 2025 Als Schwangere lernen wir die überraschendsten Begriffe. Eipollösung etwa: Wir klären über die mechanische Methode auf, mit der Hebammen die Geburt einleiten.

Von Handstand bis Spezialtee

Schwanger werden: 5 Mythen, die nicht stimmen

27. Februar 2025 Wer schwanger werden will, sollte ruhig alles versuchen. Aber bitte nicht alles glauben. Es kursieren viele Mythen ums Thema Kinderwunsch. Wir klären auf.

Bin ich's? Oder bin ich's nicht?

Erste Schwangerschaftsanzeichen: Acht typische Symptome

29. Mai 2024 Schon vor dem Schwangerschaftstest erkennen, ob Sie ein Baby erwarten? Ja, das geht. Diese ersten Schwangerschaftsanzeichen aus der Frühschwangerschaft sollte jede Frau kennen.

Späte Schwangerschaft

Schwanger mit 40: Das erwartet Sie beim späten Kinderwunsch laut Gynäkologin

24. Mai 2024 Schwanger mit 40? Der Trend geht immer mehr in Richtung späte Schwangerschaft. Eine Gynäkologin erklärt die Risiken und Chancen.

Mama & Baby

Schwangerschaftswochen: Entspanntes Zählen

01. Dezember 2023 Sie sind schwanger – Herzlichen Glückwunsch! Von nun wird in Schwangerschaftswochen gezählt. Was gibt es in den kommenden neun Monaten zu beachten?

Tragende Rolle

Beckenbodentraining: Wichtig für eine starke Mitte

18. November 2022 Nicht erst nach einer Geburt: Bereits in der Schwangerschaft ist Beckenbodentraining wichtig, um Gesundheitsproblemen vorzubeugen.

Hallo, Baby!

Geburtsvorbereitung – Fünf Tipps von einer Hebamme

06. Oktober 2022 Die Zeit von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist für werdende Eltern lebensverändernd. Diese Tipps helfen Ihnen bei der Geburtsvorbereitung.