Wellness

So warm, so gesund

Bad nehmen bei Erkältung: Wann ein Vollbad auch noch hilft

14. Oktober 2024 Bei einer Erkältung ein heißes Bad zu nehmen ist ein sehr beliebtes Hausmittel. Doch wussten Sie, dass ein Vollbad unseren Körper noch auf andere Arten positiv unterstützt? Hier sind vier Momente, in denen ein heißes Bad hilft.

Tipps, die garantiert helfen!

Entspannen trotz wenig Zeit: 7 Tipps fürs Relaxen am Abend

05. Dezember 2019 Weihnachten kommt immer viel zu plötzlich – und mit dem nahenden Fest stellt sich auch die Hektik ein. Geschenke kaufen, Adventfeiern, Stress im Büro. Doch das Abschalten darf nicht zu spät kommen: wie Sie sich trotz wenig Zeit zwischendurch entspannen können.

Stressfreie Vorweihnachtszeit

Me-Time! So bleiben wir in unserer Mitte

27. November 2019 Geschenke besorgen, Adventkalender für die Kinder befüllen, Menü und Familienbesuche für die Festtage planen: Oft ist gerade im Advent wenig Platz für Wellness zuhause. Zeit, sich zwischendurch Me-Time zu gönnen!

Mit allen Sinnen genießen

Wellness für zu Hause: 8 entspannende Tipps

25. Oktober 2019 Endlich Me-Time! Beruhigende Musik, gedämpftes Licht, wärmende Wasserspiele und eine wohlig duftende Körperpflege. So verwandeln wir unser Zuhause in einen kleinen Wellnesstempel.