Spiritualität

Lebensaufgabe

Dankbarkeit: Warum sie guttut und wie man sie lernt

16. Oktober 2024 Im stressigen Alltag kommt die Dankbarkeit oft zu kurz. Die gute Nachricht: Wir alle können lernen, dieses wichtige Gefühl öfter zu empfinden.

Befreit ins neue Jahr starten

Rauhnächte: Magische Rituale für den Jahreswechsel

23. November 2023 Die Rauhnächte begleiten den Jahreswechsel und laden zur Rückschau sowie zur Visualisierung der Zukunft ein. Diese magischen Rituale helfen uns dabei.

Zen-Meisterin

Meditation: Diese überraschende Wirkung hat sie laut einem Meditationsforscher

16. August 2023 Haben Sie sich schon einmal gefragt, was die tatsächliche Wirkung von Meditation ist? Ein Meditationsforscher ist zu erstaunlichen Erkenntnissen gekommen.

Meditation für Anfänger

Meditieren lernen: Mit diesen 5 Methoden einer Meditationstrainerin gelingt es

13. Juli 2023 Meditieren lernen für Anfänger: Eine Meditationstrainerin erklärt fünf Methoden, mit denen wir (auch ohne Stillsitzen) zu mehr Gelassenheit finden.

Auszeit in der Lady-Laube

She Sheds: Mein Häuschen, meine Zeit, mein Glück!

05. September 2019 Garagen den Männern – Gartenhäuser für Frauen. She Sheds aller Art sind längst nicht mehr nur auf Instagram zu bewundern, sie werden auch vermehrt in unseren Breitengraden gesichtet. She Sheds sind ein Stück Freiheit im eigenen Garten: ein Rückzugsort für mehr Me-Time.

Achtsamkeitsritual

Neumondwünsche: So verwirklichen wir uns selbst

30. Juli 2019 Im Alltag bleibt die Me-Time oft auf der Strecke. Doch so laufen wir Gefahr, unsere Herzenswünsche außer acht zu lassen. Da hilft ein Achtsamkeitsritual: Nutzen Sie das Neumondwünschen, um sich selbst zu verwirklichen – und innere Stärke zu entwickeln.

Magisches Denken ist angesagt

Esoterik war gestern, jetzt kommt die neue Spiritualität

03. Juli 2019 Längst leben wir in einer entzauberten Welt. Doch vielen Menschen fehlt ohne Spiritualität der Halt im Leben. Der neue Holistic Lifestyle schafft Abhilfe.

Energie tanken

Kraftplätze in Österreich: Auftanken für die Seele

09. Juni 2019 Vom Salzkammergut bis nach Tirol: In Österreich gibt es viele Kraftplätze, an denen Sie energetisch auftanken können. Diese Kraftorte sind besonders schön.

Glauben hilft

Glücksbringer & Traumfänger: Wirken sie oder nicht?

08. Juni 2019 Ob zu Sylvester oder mitten im Jahr: Glücksbringer, Schutzengel und Traumfänger sind beliebt - aber wie steht es um ihre Wirkung?